유튜브 영상은 다국어 자막을 지원합니다. 자막을 활성화하여 시청해 주세요.

Patient Guidance

궤양성대장염·크론병
치료를 위한 생활 수칙

한걸음한의원이 전하는 궤양성대장염 및 크론병 환자를 위한 필수 생활 관리 가이드

증상 악화를 막는 4가지 핵심 생활 수칙

1. 술은 반드시 끊어야 합니다

술은 장내 염증을 직접적으로 악화시키며, 치료 중은 물론 치료 후에도 재발의 주요 원인이 됩니다. 사회적 분위기와 무관하게 궤양성대장염 환자라면 반드시 금주해야 합니다.

2. 매운 음식을 피하세요

입에서 맵지 않더라도 고춧가루가 들어갔다면 장 점막에 상처를 입히는 자극제가 됩니다. 한국인의 매운맛 역치가 높아진 상황을 경계하고 철저히 절제해야 합니다.

3. 항생제와 위산분비 억제제 주의

불필요한 항생제는 장내 마이크로바이옴을 파괴합니다. 또한, 무분별하게 처방되는 위산분비 억제제는 소화기능을 떨어뜨리고 감염 위험을 높이므로 처방전을 확인하고 전문의와 상의해야 합니다.

4. 유익균을 위한 식단

방부제와 인공감미료가 들어간 인스턴트 음식을 자제하고, 유산균과 함께 섬유질이 풍부한 채소류를 섭취하여 유익균의 먹이를 공급해 주어야 합니다.

상담 및 문의

궤양성대장염과 크론병 관리에 대해 궁금한 점이 있으시면 언제든 문의해주시기 바랍니다.
한걸음한의원은 여러분의 건강한 회복을 위해 함께하겠습니다.

대표: 이병희 | 서울시 강남구 논현로 841 JB미소빌딩 307호
한걸음한의원 홈페이지 바로가기
상담예약 AI